アンチエイジング、若さを、美しさを保ちたい。老化を防ぎたい。。
など『外面』（！）に気を使っておられる方は多いと思うんです。
食事に気をつけたり、ジムに行ったり、エステに行ったり、サプリを飲んだり、
他にも色々ありますが。。。
いえいえ、決してそれが悪いことではありません。でも、『土台』をしっかり作らずに、
家を建てても、なにかあったらすぐ壊れます。
では、若さの土台とは何でしょう。。。
やはり、ここでも『意識』なんです。
”体とは内面の意識が目に見える形で現れたもの”なんです。
ですから、どんなに食事に気をつけ、ジムやエステに通い、ありとあらゆる
努力をしても、”怒り、恐れ、憎しみ、妬み、悲しみ”などの、汚染された、
エネルギーが体や頭の中を渦巻いていれば、老化は食い止めるところが出来ない
ばかりか、スピードを速めてしまうことでしょう。。
分かりやすい例で言うと。。。
怒ったら呼吸が浅くなって体がブルブル震えてきますし、
心配したり怖かったりすると心臓がバクバクしてきますし、
恥ずかしくなったら顔が真っ赤になりますし、
嬉しいことがあったり、笑ったら体がフワ〜っと軽くなりますよね。
これだけ分かりやすく『中』が『外』に出てるんです。
まず心を、意識を美しく、強くして、しっかりと土台を作り、
それから骨組みや、壁、窓、屋根を作っていけば素晴らしい家が建ちますよ。
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